Nella notte tra sabato 25 e domenica 26 ottobre, gli italiani dovranno spostare le lancette degli orologi un’ora indietro, tornando all’ora solare. Questo cambiamento, sebbene sembri insignificante, ha implicazioni significative sia sul piano energetico che economico.
Quando si cambia l’ora
Il passaggio all’ora solare avverrà alle 3:00 del mattino del 26 ottobre, momento in cui le lancette degli orologi dovranno essere spostate indietro di un’ora, tornando alle 2:00. Questo significa che si guadagnerà un’ora di sonno, ma le giornate si accorceranno, con il buio che arriverà prima.
Impatti sul consumo energetico e sulla bolletta
Secondo i dati forniti da Terna, l’adozione dell’ora legale ha consentito un risparmio di circa 11,7 miliardi di kWh in vent’anni, equivalenti a circa 2,2 miliardi di euro in bollette più leggere. Nel 2025, i sette mesi di ora legale hanno fatto risparmiare 330 milioni di kWh, pari a circa 100 milioni di euro. Questo risparmio ha anche avuto un impatto positivo sull’ambiente, evitando l’emissione di circa 160.000 tonnellate di CO₂.
Con il ritorno all’ora solare, si prevede un incremento dei consumi energetici, con un impatto diretto sulle bollette. La riduzione delle ore di luce naturale comporta un maggiore utilizzo dell’illuminazione artificiale nelle ore serali, aumentando la domanda di energia elettrica.
Dibattito sull’abolizione del cambio dell’ora
Il passaggio semestrale tra ora legale e ora solare è stato oggetto di discussione in Europa. Nel 2019, il Parlamento europeo ha approvato una proposta per abolire il cambio dell’ora, lasciando ai singoli Paesi la libertà di scegliere se mantenere l’ora legale o l’ora solare per tutto l’anno. Tuttavia, non è stato raggiunto un accordo definitivo, e il cambiamento dell’ora continua a essere una pratica annuale.
Consigli per affrontare il cambiamento
- Adattamento graduale: Per mitigare gli effetti sul sonno e sull’umore, è consigliabile adattarsi gradualmente al nuovo orario, andando a letto e svegliandosi un po’ prima nei giorni precedenti al cambio.
- Ottimizzazione dei consumi: Approfittare delle ore di luce naturale durante il giorno e ridurre l’uso dell’illuminazione artificiale nelle ore serali può contribuire a contenere i consumi energetici.
- Controllo delle bollette: Monitorare regolarmente i consumi energetici e considerare l’adozione di tariffe più vantaggiose o l’installazione di dispositivi a basso consumo per ridurre l’impatto sulle bollette.
Sebbene il ritorno all’ora solare possa sembrare un semplice cambiamento di orario, ha implicazioni significative sul piano energetico, economico e personale. Adottare strategie per ottimizzare i consumi e adattarsi al nuovo orario può aiutare a mitigare gli effetti negativi di questo cambiamento annuale.
