Il sale caldo è un ottimo rimedio naturale contro reumatismi ed affezioni respiratorie che può essere utilizzato per alleviare alcuni disturbi con il vantaggio che l’unico ingrediente necessario è onnipresente nelle credenze delle case di noi tutti.
Il sale caldo, ritenuto da molti erroneamente un’antica e superata “ricetta della nonna” contro acciacchi e malanni, in realtà è un prodigioso rimedio naturale contro cervicalgie, dolori muscolari, reumatismi, torcicollo, oltre ad essere consigliato nei casi di sciatalgie, dolori mestruali, sinusiti, mal di denti o mal di testa, mal d’orecchio, bronchiti e catarro, emanando un calore consistente, duraturo, ma soprattutto asciutto che aiuta a togliere l’umidità della zona dolorante.
Un’ottima soluzione, semplice ed economica, è quella di realizzare un cuscino di sale caldo, per cui occorre semplicemente far scaldare, in una padella antiaderente, un kg di sale grosso di ottima qualità, integrale, iodato o rosa dell’Himalaya, reperibile nelle drogherie o negli ipermercati, fino a quando non inizia a scoppiettare. C’è da fare però un’importante precisazione, affinché il rimedio sia maggiormente efficace è bene servirsi di sale di prima qualità cioè di sale marino integrale oppure di sale dell’Himalaya, prodotti naturali e non trattati che sarebbe bene utilizzare non solo per questo scopo, ma anche e soprattutto per la propria alimentazione.
Versatelo in una federa in flanella, lino o cotone o in un canovaccio e annodate bene. L’ideale sarebbe procurarvi una federa a forma di ferro di cavallo come quella usata nei viaggi in aereo, poggiandola sulla parte dolorante, o sul petto, in caso di affezioni respiratorie. E’ possibile utilizzare il cuscino di sale caldo per 4 volte, dopo le quali è consigliabile sostituirlo. Insieme al sale potete aggiungere alcune gocce di essenze per aumentarne l’efficacia. In particolare menta, timo e eucalipto contro bronchiti e catarro; lavanda o rosa per la cervicale e biancospino per il mal di testa.
Il cuscino di sale freddo, invece, è indicato per ematomi, contusioni, infiammazioni e altri casi in cui serve il freddo e non il caldo. Per realizzarlo, avvolgete il cuscino di sale in un sacchetto di plastica e ponete in frigo per 3 ore prima dell’utilizzo. I cuscini di sale sono un’ottima alternativa naturale all’abuso di antidolorifici e antinfiammatori, donando sollievo in modo semplice, economico ed efficace.
